耳の違和感やしびれについて

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耳の違和感としびれについて解説していきます。

耳の違和感がしびれなどが数時間で消える場合には
それ程の問題ではないと考えられます。

しかしながら、違和感やしびれが何日間にもわたり続いた場合や
何回も頻発する場合には病気の可能性があるため
耳鼻科や脳外科、その他の総合医療機関や医療施設を受診することが大切となります。

主に奥のほうが詰まったような感覚があり
聞こえずらさを感じる場合には耳管狭窄症や急性中耳炎、メニエール病、突発性難聴などの病気が疑われます。

またしびれを感じた場合には鼓膜破損や神経性難聴、聴神経腫瘍、真珠腫性中耳炎などの可能性があります。

耳の違和感ってかなり危険な場合が多いので早めに診てもらうように心がけましょう。

このような症状の解消法としては「ストレスを溜めない生活を送る」ことが重要となってきます。

なぜなら、ストレスが過度にかかった状態が長期間続くことで自律神経が乱れ
新陳代謝が低下し、ひいては免疫力も低下してしまうからです。

そのため、ストレスを溜めないようにする生活を送るとともに
ストレスを発散できる環境を作ることが重要となります。
ストレスを発散できるような趣味を持つようにするのが一番いいですね。

また、血流の悪化による肩こりや首こりも原因となる場合があるため
できる限り血行を良くし、適度な運動を心がけて肩こりや首こりを解消する生活を送ることも重要となります。

それに加え、バランス良い食生活を送ることも大切となります。